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Dalla lettura del posizionamento delle varie parti del nostro corpo e con i giusti strumenti si possono ricavare numerose informazioni.

Questo perchè il nostro corpo raccogliere registra tutto quello che succede nella nostra vita, e porta con se tutto quello che ci è stato trasmesso geneticamente.

Abbiamo visto nel capitolo precedente come capire qual è il nostro punto di partenza

Ora è necessario capire su cosa dobbiamo lavorare. La prima cosa che si fa quando si affronta qualsiasi disciplina è imparare le basi. Conoscerle non è però sufficiente è necessario anche importante metterle in pratica.

Prima di iniziare a lavorare direttamente sulla postura vedremo di imparare a conoscere quali sono le basi della salute.

Lavorare sulla postura senza prima conoscere le basi della salute è possibile, ma affiancando i due lavori postura + salute si ha un effetto sinergico.

Per questo con benessere integrato ti proporrò un breve lavoro per lavorare sui fondamentali della salute potrai poi iniziare il vero e proprio lavoro sulla postura.

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