Scheda: La routine per riattivare i tuoi recettori
3 - DIREZIONE 3 - Dalla scapola al piede

Dalla scapola scendere verso la schiena massaggiare la zona lombare il sacro le anche e la parte postero laterale degli arti inferiori con un massaggio superficiale. E raggiungere la parte esterna del piede.


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