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Tallonite. Alcuni esercizi per alleviare i dolori e risolvere le cause.
La tallonite è un'infiammazione dolorosa del tallone e del calcagno, che può colpire sia i bambini durante la crescita che gli adulti ....
Video
Qui puoi trovare Spunti, Esercizi, schede, articoli ed esperienze per Lavorare sulla postura!
Pochi minuti al giorno per Riattivare la tua fisiologia con semplici esercizi. Aiuta i tuoi sistemi fisiologici con le metodiche posturali.
30/03/24 - 21:59
Un chiodo alla schiena? E se fossero i tuoi legamenti sacroiliaci e ileolombari?
L'educazione alla salute per noi è fornire pillole e strumenti che ti possano aiutare a diventare più consapevoli sul modo in cui il ....
23/03/24 - 09:34
Elimina il Grasso Addominale con 3 Esercizi Semplici per 1 Postura Corretta
Benvenuti di nuovo! Vedremo come eliminare il grasso eliminare con 3 semplIci esercizi, per dirlo alla Mastrotta. Scherzi a ....
16/03/24 - 07:00
🌟 I 7 Principi per una Postura Corretta: Trasforma la Tua Salute con Semplici Passi! 🌿"
Scopri i segreti per una postura corretta e una salute ottimale con i 7 principi fondamentali! In questo video ti guidiamo ti ....
08/03/24 - 11:35
👍 Morbo di De Quervain: Rimedi e Esercizi per Eliminare il Dolore al Pollice e Polso! 👍
Benvenuti sul canale di Postura Corretta con Marco e Albert! Oggi affrontiamo il "Morbo di De Quervain", un'infiammazione dei ....
02/03/24 - 16:25
Principi di Fisioterapia Riattiva il tuo Sistema Digerente e Linfatico
Benvenuti nel nostro percorso di fisioterapia per una postura corretta! Oggi ci concentriamo sul sistema digerente e linfatico, ....
23/02/24 - 11:00
🌈 Igiene Posturale Lez 4: Riattivazione Energetica grazie ai Recettori Cutanei con Massaggio! 💆♀️
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17/02/24 - 09:47
🌟 Igiene posturale lez 3. Riequilibra e distribuisci i carichi e tensioni con Semplici Esercizi 💆♂️
Bentornati su Postura Corretta! Nella terza puntata dell'igiene posturale, esploriamo l'importanza di distribuire correttamente i ....
09/02/24 - 11:27
🌟 Togli le Tensioni da collo e schiena con l'automassaggio profondo 😌. Igiene posturale set. 2
Benvenuti alla seconda puntata del nostro percorso sulla postura corretta! In questo video, esploriamo le tensioni muscolari, ....
02/02/24 - 11:09
Mobilizzazione Articolare. Percorso Base posturacorretta - Igiene posturale settimana 1
Benvenuti nel primo step del nostro Percorso Postura Corretta! Oggi inizieremo il nostro viaggio focalizzandoci sulle articolazioni, ....
26/01/24 - 11:16
🦵 Problemi al menisco? Alleviali con Massaggi e Esercizi Efficaci per Migliorare la Postura 💆♂️
Nel video odierno di Postura Corretta, affrontiamo il problema comune del dolore al ginocchio e ai menischi. Con una serie di ....
19/01/24 - 11:00
Biohacking. 5 elementi per una Salute da Supereroe con PosturaCorretta
Benvenuti su Postura Corretta! Oggi esploriamo il tema cruciale della gestione della salute, andando oltre le medicine tradizionali ....
Generale
02/01/24 - 13:00Strategia PosturaCorretta 2024
La visione per il 2024.
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02/01/24 - 11:00Otoliti ecco gli esercizi da fare dopo la manovra dell'otorino
Bentornati su Postura Corretta! In questo video affrontiamo il tema degli otoliti, una patologia che colpisce molte persone durante ....
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Allevia l'Angoscia con la Digitopressione: Esercizi Pratici per il Benessere
Benvenuti su Postura Corretta! In questo video, esploriamo tecniche di digitopressione per alleviare il senso di angoscia e ....
15/12/23 - 11:41
Allevia gli attacchi di tosse con il Massaggio: Punti Chiave e Suggerimenti di Postura Corretta
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17/11/23 - 11:45
Il Torace e la Postura: Scopri come Influisce sul Benessere e la Mobilità
Benvenuti sul canale dedicato a Postura Corretta con Marco e Albert! In questo video esploriamo il ruolo fondamentale del ....
10/11/23 - 10:29
Esercizi di Riabilitazione del Polso Dopo il Gesso: Guida PassoPasso per una Ripresa Sicura
Benvenuti su Postura Corretta! In questo video, esploreremo una serie di esercizi di riabilitazione per il polso, ideali da eseguire ....
03/11/23 - 13:03
5 esercizi per la cuffia dei rotatori
Benvenuti sul canale dedicato alla salute e al benessere! In questo video, vi guideremo attraverso cinque semplici esercizi per ....
27/10/23 - 10:46
Medicina Ufficiale vs. Benessere Olistico: Vantaggi, Svantaggi e il Percorso di Postura Corretta
Benvenuti su Postura Corretta! Cosa NON ti stanno dicendo sulla tua salute? Nel nostro nuovo video, sveliamo i segreti di ....
21/10/23 - 09:44
Mobilizzazione Nervo Ulnare: Esercizi Efficaci per Liberare la Tensione e Ritrovare il Benessere!
Benvenuti nel nostro canale di Postura Corretta! Se soffrite di fastidi legati al nervo ulnare, questo video è ciò che fa per voi!.
14/10/23 - 16:34
Scopri i 3 Trucchi di Respirazione per Addormentarti in un Batter d'Occhio!
Benvenuti su Postura Corretta! Nell'episodio di oggi, sveleremo tre potenti trucchi di respirazione che trasformeranno le vostre ....
06/10/23 - 10:00
Rivoluziona il Tuo Benessere: Oltre le App Biometriche, il Check-up Personale del Futuro!
"Scopri una routine gratuita e semplice per valutare il tuo stato fisico e mentale dopo una lunga giornata di lavoro..
29/09/23 - 10:00
Mantieni la Tua Pressione sotto Controllo: Segreti per un Cuore Sano!
Scopri il segreto per vivere una vita sana e prevenire problemi cardiaci! Benvenuti al nostro nuovo video, dove sveleremo tutto ciò ....
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Alleviare le vertigini con la digitopressione
Il video parla di come alleviare i sintomi delle vertigini attraverso alcuni esercizi di massaggio cranico. Le vertigini sono descritte ....
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Proteggi la Tua Salute: Strategie Efficaci per la Prevenzione dell'Apparato Urinario
Nel video ci concentriamo sull'apparato urinario, un organo fondamentale spesso afflitto da patologie. Esploriamo la prevenzione ....
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Prevenire i problemi dell'apparato respiratorio con la medicina integrata
Nel video si discute dell'apparato respiratorio e di come affrontare la prevenzione e la terapia in modo integrato, passando dallo ....
01/09/23 - 10:00
Come e perchè PosturaCorretta può aiutare la tua salute??
Con PosturaCorretta ti forniamo strumenti per conoscere come funziona la tua fisiologia e a riattivarla. Playlist Allevia Dolori e ....
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Rendi il tuo cammino più efficiente inizia sbloccando i cingoli
Se i tuoi cingoli sono bloccati andare a camminare non è il massimo per la tua salute In questo video parliamo del cammino e di ....
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Dolori e Rigiditá alla mandibola nel risveglio? Esercizi e consigli
Ti svegli con rigidità sulla mandibola e sull'area del volto? Serri spesso i denti e senti che la rigidità aumenta ogni giorno?.
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Distorsione caviglia interna
Ci sono principalmente due tipi di distorsione in questo video vediamo cosa succede quando la distorsione colpisce la parte ....
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Che tipo di pubalgia hai?
L'educazione alla salute per noi è fornire pillole e strumenti che ti possano aiutare a diventare più consapevoli sul modo in cui il ....
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Caldo e Freddo come reagiscono i nostri sistemi
Il clima ha un effetto sul nostro organismo. Nella medicina cinese si sa che ogni agente climatico ha un aspetto che va a colpire ....
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La Risposta infiammatoria un sottile equilibrio tra Sistema Nervoso e Sistema Immunitario
La risposta infiammatoria è un meccanismo da comprendere, perchè è una delle tante sfaccettature del dolore, comprendere ci ....
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Recettori sensoriali e adattamento del sistema nervoso
Recettori sensoriali cosa sono? Come funzionano? Sapevi che influenzano la capacità di sentire dolore e che è possibile ....
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Recurvatum di ginocchio
Ecco cosa puoi fare se ti ritrovi con il recurvatum di ginocchio L'educazione alla salute per noi è fornire pillole e strumenti che ti ....
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Dolore tra le scapole e torace e dolore intercostale, alcuni esercizi per alleviare questo dolore!
Ti è mai capitato di avere dolore tra le scapole? Sai che questo dolore ha numerose cause? In questo video ti diamo alcuni ....
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Le gambe gonfie sono un fastidioso problema legato anche ad altri sintomi come stanchezza pesantezza, in questo video ti ....
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Comprendi il tuo dolore: Dolore come allarme, i nervi e il ruolo del sistema nervoso periferico.
Hai mai detto ho un nervo accavallato? Certo è un modo di dire, ma sai perché se lo dici al tuo terapista se è un tipo pignolo puoi ....
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Come possono degli esercizi aiutarti ad alleggerire il dolore causato dell'otite? Nel video troverai qualche semplice nozione e poi ....
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5 minuti di esercizi prima di padel e tennis per preparsi al meglio e prevenire infortuni
Sei un appassionato di Paddel o di Tennis, certo lo so sono due sport diversi, ma sicuro questi semplici esercizi potranno aiutarti ....
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Ecco perché vengono i piedi a papera e alcuni esercizi per cercare di migliorare l'andatura.
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Collo dell'imprenditore o collo schiacciato.
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Bruciore occhi come alleviarlo con alcuni semplici esercizi.
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Perché il GINOCCHIO scrocchia? CAUSE e RIMEDI
Se il tuo ginocchio scrocchia prova a vedere questo video e molto probabilmente potrà aiutarti. Il ginocchio è un aritcolazione che ....
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Cisti di Baker
La cisti di backer è un problema del ginocchio che se trascurato poi peggiora sempre più è importante perciò prenderci cura delle ....
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Combattere le allergie stagionali in modo naturale con la fitoterapia.
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Dolore al polso
Oggi parleremo del dolore al polso ⮞ L'educazione alla salute per noi è fornire esercizi che ti possano aiutare a risolvere piccoli ....
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Detossinazione arriva la primavera come possiamo aiutare il nostro organismo
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Fatti un regalo, prendi 1 minuto al giorno per migliorare la tua postura!
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Perché nel cambio stagione arrivano i malanni? Ecco come affrontare l'arrivo della primavera.
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Formicolio mani 5 esercizi per allelviarlo
In questo video vedremo come alleggarire il fromicolio alle mani! ⮞ L'educazione alla salute per noi è fornire esercizi che ti ....
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Problemi di Vertigini? Ecco cosa puoi fare per farle passare!
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Coliche renali come alleggerirle con la postura.
Dopo le feste ti sei mosso di meno e magari hai mangiato un pò troppo? Oppure i tuoi organi sono andati in sovraccarico?.
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Quale tipo di movimento? Ecco come scegliere la giusta attività per te!
Benvenuti oggi su PosturaCorretta parliamo del tipo di movimento che possiamo fare per compensare le nostre attività della vita ....
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Liquidi Corporei Parte Pratica
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La postura e i fluidi del corpo: cosa c'è da sapere, per rimanere giovani più a lungo!
I liquidi corporei sono importanti per la nostra salute e per la nostra postura. Conoscere come i liquidi si mantengono puliti e come ....
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Riequilibra il Diaframma con questa sequenza di esercizi per migliorare la tua postura!
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Esercizi base per recupero del carico e propriocettività dopo un problema agli arti inferiori
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Osteopatia viscerale quanto incide su un problema Muscolo scheletrico?
Che impatto hanno i visceri sul dolore? Come possono interferire con il sistema muscoloscheletrico? ⮞ L'educazione alla salute ....
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Perchè esce l'ernia? Il mal di schiena è sempre colpa sua? Storia di un capro espiatorio
Ho il mal di schiena, be non avrai per caso un ernia. E' la prima cosa che viene in mente quando si parla di mal di schiena..
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Nevralgia del trigemino e le sue funzioni indispensabili per una postura corretta
Il trigemino, chiamato anche quinto (V) nervo cranico, ha origine dal tronco cerebrale, alla base del cervello, e rappresenta la più ....
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Anche tu scrocchi le dita? Sai cosa succede alla tua postura?
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