Bentornati alla rubrica PosturaCorretta.
Il posto dove parliamo dei problemi che pazienti e professionisti affrontano
quando c’è un percorso della salute da creare e seguire.
E dove vi raccontiamo le soluzioni che stiamo costruendo,
un passo alla volta.
Abbiamo visto:
Perché serve un nuovo punto di vista sulla salute
Medicina specialistica e approccio olistico hanno sia benefici che limiti
Sarebbe bello poter integrare i 2 approcci.
🎯 Obiettivo: “60 movimenti alla scrivania” come primo percorso concreto.
Il problema non è il sintomo
Curare solo il sintomo spesso non basta.
🎯 Obiettivo raggiunto: home page del progetto, e una mappa iniziale.
I 4 protagonisti del percorso della salute
Persone, professionisti, centri, scuole.
🎯 Obiettivo raggiunto: Pianificazione dei ruoli nel progetto posturacorretta.
“Lamentati ora o continua con gli stessi errori”
🎯 Obiettivo: Preparazione della bozza del libro come mappa del progetto e guida del percorso.
Perché alcuni si sentono attratti dall’ordine,
mentre altri si sentono vivi nel caos?
Perché quando nasce qualcosa di nuovo
spesso nasce anche confusione?
Vediamo un pò come queste domande sono collegate alla postura
L'obiettivo raggiunto in questi giorni è stato il caricamento dell’indice
del percorso Postura e Fisiologia.
Un passaggio fondamentale.
Perché significa mettere struttura dentro l’Accademia.
E la struttura riduce la confusione perchè mette ordine!
“Ogni cosa al suo posto. Il posto per ogni cosa” è una citazione montessoriana che si sente spesso nelle Case dei Bambini (la scuola dell’infanzia Montessori).
La confusione arriva quando:
Succede nei progetti.
Succede nelle relazioni.
Succede nella salute.
La cosa che non si dice è che
Ordine e caos non sono nemici.
Sono due fasi dello stesso ciclo.
Pensa alla primavera, all'infanzia, alla nascita. È un’esplosione di energia.
Invece pensa all'arrivo dell’autunno, che seleziona, raccoglie, organizza.
All'età adulta, quando le energie vengono riordinate e trovano una loro direzione.
Nella biomeccanica comportamentale
c’è chi tende verso l’apertura, l’espansione,
e chi verso la focalizzazione e la precisione.
Nel metodo Corpo e Coscienza
si parla di sistemi diversi:
È una semplificazione.
Ma serve per capire una cosa:
Il fatto che alcune persone hanno una preferenza verso una fase o verso l'altro è questione di attitudini.
C'è chi è più portato per iniziare, e perciò è più caotico. c'è chi è più preciso, abile nel terminare, nell'ordinare.
non esiste un modo giusto.
Esistono fasi, attitudini e sistemi
che cercano equilibrio.
Quando lavoravo in una clinica convenzionata a Brescia,
alcuni fisioterapisti iniziarono a studiare osteopatia
a proprie spese.
Questo portò all'acquisizione di nuove competenze.
Chi aveva seguito la formazione come osteopata in quel contesto
aveva buoni risultati sui pazienti.
Ma la struttura in cui lavoravamo non era progettata per gestire quel tipo di servizio.
e così si creò disparità tra i professionisti che si erano aggiornati.
La clinica non pagava gli studi.
Non concedeva permessi.
Bisognava usare le ferie.
I pazienti percepivano differenze nel modo di lavorare.
Questo perchè con l'osteopatia viene approfondita l'utilizzo della terapia manuale,
ci sono tanti corsi che fanno questo ma sarebbe un discorso lungo.
Comunque nacquero tensioni interne.
Il problema non era l’osteopatia.
Il problema era la gestione di un servizio.
Chi si era aggiornato,
ben presto se ne andò per aprire una propria attività.
È difficile cambiare le regole di una struttura già esistente.
Se si vuole portare un cambiamento.
È più semplice creare una struttura nuova con regole nuove.
Che cambiare una struttura già esistente.
Non si mette vino nuovo in otri vecchi.
Quando qualcosa cresce,
o allarghi il contenitore
o si rompe tutto.
Uno dei problemi di oggi è che,
per non creare problemi,
evitiamo di crescere.
Ma se cresci,
il recinto diventa stretto.
Avere un elefante in una stanza
non è facile.
Pur se nessuno fa finta di vederlo, è difficile ignorarlo, ed è difficile che non combini dei disastri.
Ecco perché quando parlo di PosturaCorretta
alcuni sentono confusione.
Non perché sia sbagliato.
Ma perché stiamo iniziando a far notare
cose che in tanti fanno finta di non vedere,
e pensiamo che sia meglio
farlo uscire dalla stanza e
creare un recinto adatto all'elefante.
Partiamo da uno schema semplice.
Molti pensano che la postura
sia una piccola parte della salute.
Noi invece la vediamo come una porta di accesso. Condividiamo l'idea che lo yoga il tai chi e molte discipline hanno che prima vedono il corpo,
Infatti la postura è uno strumento per conoscere il corpo
capire come funziona
e riattivare la fisiologia.
Abbiamo:
Dentro la salute troviamo:
e molti campi che approfondiremo in futuro.
Il percorso Postura e Fisiologia
agisce sul corpo come educazione.
È il libretto di istruzioni. Per questo abbiamo dato il colore blu al percorso postura e fisiologia.
Non è terapia, è educazione, è conoscenza di come funzionano i nostri sistemi. Non ha parole ma con esperienze esercizi semplici, pratici per sentire il corpo. E per conoscere le metodiche posturali.
Postura e Fisiologia può essere complementare a ad altri percorsi, che abbiamo indicato rosso, nel caso di patologie, che è indicato far seguire da professionisti sanitari, e verde per indicare tutti gli altri percorsi per la salute e il benessere che non hanno l'obiettivo di curare la patologia.
Qualcuno potrebbe chiedersi:
“Perciò postura e fisiologia è una parte di PosturaCorretta?”
Si è il percorso che da una base comune.
ora vediamo quali potrebbero essere le tappe successive.
Diffondere il percorso postura e fisiologia:
stiamo creando una piattaforma per ospitare l'accademia con ruoli definiti.
Qui:
In futuro sarebbe bello avere dei veri e propri centri dedicati.
All'inizio avevamo pensato di tenere come primo questo obiettivo, ma abbiamo visto che era più semplice prima realizzare il percorso postura e fisiologia e l'accademia, dove sarebbe bello aggiungere le 5 aree della salute e la postura.
Poi si dovrà riorganizzare la modalità di creazione contenuti, e video corsi. coinvolgendo professionisti, e altre realtà, che vorranno collaborare. Abbiamo già creato contenuti per problematiche specifiche, come primo soccorso, ma sarebbero da trasformare in corsi. Abbimao poi un corso sulla prevenzione 60 movimenti alla scrivania, ma sarebbero da aggiungere corsi per attività, ad esempio, per musicisti, oppure per uno sport specifico prevenzione nel nuoto, oppure per categoria ragazzi in età dello sviluppo. Poi altri corsi su routine per il benessere che sono già presenti come i 5 tibetani routine per il mattino.
Le persone non hanno solo bisogno di contenuti.
Hanno bisogno di organizzazione.
Il percorso postura e fisiologia essendo standardizzato è più facile da organizzare:
Prenotazioni.
Coordinamento tra professionisti.
Gestione del percorso nel tempo.
Follow-up.
La sfida difficile è creare percorsi personalizzati e integrati dove magari servono più professionisti.
Per questo speriamo che in un terzo step di poter fare anche questo.
Non solo sapere ma dare un sistema che facilita la continuità, e il collegamento tra paziente e professionista. E che faciliti la creazione di percorsi e programmi integrati e personalizzati.
E poi sarebbe bello organizzare anche eventi divulgativi.
Quando l'accademia funzionerà, si sarà creata una rete
di professionisti, ci sarà la parte di contenuti ed eventi
allora diventa naturale trovare una sede fisica.
Pensando in grande Un agriturismo rigenerativo. Una casa-scuola.
Un luogo dove lavoro, formazione, eventi e vita si intrecciano.
Non come punto di partenza ma come conseguenza.
Tre anni?
Cinque?
Dieci?
Il tempo conta meno delle persone e dei servizi.
Un ecosistema non nasce perché fissiamo una scadenza.
Se ogni modulo aiuta le persone a comprendere meglio il proprio corpo,
se ogni professionista lavora in modo più integrato,
se ogni percorso diventa più chiaro e meno confuso,
allora il progetto è già in cammino.
Se oggi ti senti confuso,
non è un problema.
Forse sei in una fase di crescita.
Il nostro compito
non è togliere complessità.
È darle un ordine.
Un passo alla volta.
Entriamo nel dettaglio del percorso Postura e Fisiologia.
Vedremo: